こんにちはMayuです！
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「なんだかこのままいくと、思い描いていた理想の自分ともっともっと離れていく気がする。。」
ふと立ち止まった時そんな思いがよぎっていた頃
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わたしが以前にブログに書いたセッションの中で、わたしには「幸せ」の信念を潜在意識から整える必要があったんです。
「わたしは幸せになれる。」
「わたしは幸せになれない。」
「わたしは幸せになることができる。」
「わたしは幸せになることができない。」
なんて続いていくんですが、
これ実際に口に出して言ってみると、あるフレーズにちょっと胸のあたりがザワっとしたり、ぎこちない感じがすることがあるんです。
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ただ、このまま復唱すればいいだけでしょ？
そう思いませんか？
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そうなんです。
ただ復唱すればいいだけなのに
それなのになんだかぎこちない。。ハマらない。。
そんなフレーズがちらほら出てくる。
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わたしの場合、頭や想いでは幸せになりたい！って思っていても、実際には
わたし幸せになれるんかな。。てゆうか幸せってなに？
って心の片隅で感じていて見ないフリをしたかったことに無視できない反応のようだった。
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私たちは日常で、自覚ある信念と自分が自覚なしに思い込んでる信念を、ある場合によって一致せずに持ち合わせていることがあります。
本人は幸せになりたいって言ってるのに、本当はほんまに出来るのかな。。自分の未来を不安に感じていたりする。
まさに矛盾してるってやつ。
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もしも、気づかずに放っておくと、その信念から歪んだパターンが作られて、そこから考えや態度をとっていると、いつのまにかそれが自分の信念となって無意識に初めから夢や目標を諦めてしまうことも。。。。
放っておきたくない！！
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IHのセッションでこのアプローチが選ばれた時、
『本当に望むんやな？
望むんやったら心もからだも思考もスピリットもぜーんぶ同じ方向向いていこか！その確認していこか！』
と言わんばかりに「その」イメージが自分自身の中で細かく細かく実感が湧くくらいの波長まで確認していく。
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スタンド FMを聞いてくださっている方でIntegrated Healingのセッションを「あぁ、こうやって内側からの答えを聞いてそのセッションのゴールを決めていくんだなぁ」と想像してくれている人もいるかもしれません。
ここからがIHの醍醐味。
そこで終わらないのです。
そこから、そのセッションでの自分にとって、ベストなアプローチを、潜在意識から引き出してもっともっと「ゴールの自分」に100%なっていく。
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わたしの場合は幸せを実感したいのに、現実には何が幸せかわからなくて、自分には無理だって思ってた。
そのことを、この矛盾した自分の信念を炙り出されたことで、自分の幸せの原点に気がつけた気がします。
